饮食是我们日常生活中必摄入营养的来源，对于普通人来说营养均衡都非常重要，更不要说是受孕的妈妈。特别是试管妈妈，在试管的整个过程中的营养饮食都是非常重要且小心的。对于试管过程中的饮食是需要注意的，那么胚胎移植饮食方面要注意什么？下面爱之晶和大家一起学习了解。

胚胎移植饮食方面要注意什么？

1、择清淡易消化食物：

移植后由于休息，不自主的运动量或少，心理压力大，会出现食欲下降，消化不良等症状，孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物选。

2、高蛋白饮食：

尤其是新鲜周期移植的患者为了防止卵巢过度刺激，应给予高蛋白、易消化饮食，适量控制盐的摄入，可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热量、各种无机盐和维生素都要供应充足。

3、避免腹泻：

很多患者非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生。

4、少时多餐：

移植后一般患者都活动较少，精神紧张，食欲变差，这时为了营养需求，就应该少食多餐保证营养供应。

5、调整饮食习惯

 

吃正确的食物有注意提高试管成功率

1.少吃盐。移植后每天进食氯化钠不能超过20克。过多进食氯化钠后可引起水肿，血压升高。

2.不能吃香料、味精、糖精、容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。还有少贪凉，浓茶、咖啡、碳酸饮料、冰冷饮品，尤其有咖啡因的饮品请尽量别喝，因为会影响钙及铁质的吸收与利用，间接影响胎儿的成长。

3.多吃坚果、乳制品、多摄入维生等营养物质。女性移植时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素和蛋白质。

6、停止饮酒、戒烟

 

有研究显示，酒精可以改变女性雌孕激素平衡，并且引起排卵障碍、黄体功能不足和种植失败、囊胚形成率低下。孕母摄入酒精，会增加流产率、早产率、低体重新生儿、胎儿死亡等。

 

试管婴儿技术可以让我们完成孕育一个健康宝宝的愿望，但是对于做试管婴儿的成功率是需要我们共同努力的，其中对于饮食方面需要特别注意。胚胎移植饮食方面要注意什么大家熟系以上内容。健康合理的饮食可以创造一个好的身体条件，不仅是对试管婴儿成功有很大的帮助，我们的日常生活中好的身体也是革命本钱。

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